06.03.2018

Подготовила: Телепегина Галия Галимовна — библиотекарь отдела отраслевой литературы

Федоренко П. Качай И. Победа над страхом, паникой, ВСД. Новые действенные методы

Книга «Победа над страхом, паникой, ВСД. Новые действенные методы»   психолога Павла Федоренко и философа Ильи Качая подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Авторы книги    на собственном опыте разработали систему, включающую в себя множество полезной информации: как избавиться от панических атак, навязчивых мыслей и действий, поправить здоровье и набраться энергии. В данном издании также представлены эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем, а главное,   вы начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий. Это эффективное практическое руководство, которое станет вашим помощником на тернистом, но увлекательном пути к новой жизни. Здесь ЕСТЬ стимул к работе над собой и к сбережению своего здоровья.

Возврат к списку